遗尿症是指患者在两岁半以后，睡眠中仍不能自控而将尿液排泄在床上的一种病症。孩子在3～4岁开始控制排尿，如果5～6岁以后还经常性尿床，而且很难叫醒，就应该重视。一般若两岁半以上仍然尿床，且每周二次以上并持续达6个月，就可诊断为“遗尿症”。安徽省合肥仁爱中医医院知名专家教你五招，踢走遗尿症。
　　1、养成睡前排尿的习惯：
　　每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给小儿洗个澡，令小儿舒适入睡也可以减少尿床。
　　2、训练宝宝的膀胱功能：
　　督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。 　　3、建立夜里排尿的反射：
　　治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。
　　4、从饮食方面进行调整：
　　每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭较好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰马的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。
　　5、积极配合医生的治疗：
　　只有积极配合医生的治疗方案，才是从根本上解决孩子尿床问题的办法。只有这样才能让孩子早日摆脱尿床的困扰。虽然很多方法可暂时让孩子改变现状，但是无法根治，容易让病情卷土重来，治疗方法不当也易造成相同的状况，那么要如何治疗才有效？ 　　【较佳治疗法——中医自控排尿疗法】
　　【第一步】：消除膀胱颈和括约肌功能障碍。
　　中医自控排尿疗法，能温和抑制输尿管膀胱充满时的律动收缩，消除膀胱收缩活性，改善膀胱刺激状态，增大膀胱容量，使括约肌变得松驰，消除尿频、尿床、尿失禁及尿膀胱平滑肌痉挛引起的下腹疼痛。
　　【第二步】：温肾、固肾、强肾，减少遗尿。
　　中医自控排尿疗法：能迅速补充肾脏，使肾阳充盈，坚固先天之本，从而温热膀胱，协调泌尿中枢，根本上减少遗尿次数。
　　【第三步】：调节泌尿中枢，彻底解决遗尿症。
　　中医自控排尿疗法，能够调节兴奋交感通路，并抑制副交感通路，抑制膀胱收缩，强化尿道和肛门括约肌的功能，激活盆底肌，增强盆底横纹肌活性，增加盆膜张力，改善局部血液循环，从根本上解决遗尿症问题。 　　温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，安徽省合肥仁爱中医医院特别开设了专家免费在线咨询服务，由知名专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供较专业治疗方案，并为您的隐私保密，如需帮助，您可以点击在线咨询，与知名专家在线交流。Tel:0551-62991811 QQ:277170186