导语：古语讲“病从口入”，饮食从古至今都被中国人所重视的。健康的饮食习惯可以缓解多动症的病症，协助多动症的治疗，甚至可以起到事半功倍的效果，加快孩子多动症的治愈。
 

　　多动症儿童饮食方面注意事项：

　　1、应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　2、应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。

　　3、应少食含酪氨酸的食物。如挂面、糕点等;少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等;饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。

　　4、应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　5、应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

　　6、限用某些调味品。科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调味品后，患儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意，不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

　　专家提醒：注意饮食只能在一定程度上缓解症状，并不能将多动症根治。因此建议家长在孩子得了多动症时及时带孩子去相关医院检查，及时治疗，以免加重孩子病情，影响孩子学习和生活!
 

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　　温馨提示：孩子得了多动症，千万不能不治疗，也不要盲目就诊，较后延误孩子的较佳治疗时期，治疗多动症，选择正规治疗多动症的专科医院是对孩子较大的负责，更多咨询可以点击在线咨询或拨打免费咨询电话：0551-62991811 与专家详细交流!